Преминете към основното съдържание Търсене
Salada caeser de kale

Salada caeser de kale
Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Panko com parmesão ralado
  • queijo parmesão
    30 g
  • pimenta preta em grão
    ⅛ c. chá de
  • pão ralado panko
    90 g
  • salsa seca
    1 c. sopa de
Molho caesar
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • pimenta preta em grão
    ⅛ c. chá de
  • alho
    2 dentes de
  • óleo neutro (p. ex.: semente de uva, canola, vegetal)
    150 g
  • gemas de ovo
    2
  • filetes de anchova, em óleo
    2 - 3
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • água
    1 c. sopa de
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • sal
    ⅛ c. chá de
Salada
  • couve kale sem a parte central, cortada em fatias finas
    140 g
  • Pimenta q.b. p/ guarnecer
  • Limão q.b. cortado em fatias p/ servir, mais o sumo de ½ limão

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 538.9 mg
Протеин 13.8 g
Калории 2299.6 kJ / 549.6 kcal
Мазнини 46.5 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 7.2 g
Въглехидрати 21.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

4.7(67)

50 мин.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(4)

1ч.

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 мин.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 мин.

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

4.6(8)

25 мин.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

5.0(7)

40 мин.

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 мин.

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Няма оценки

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Няма оценки

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(3)

30 мин.

Salada fresca de funcho

Salada fresca de funcho

Няма оценки

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Няма оценки

 Покажи всичко