Taboulé Libanais

Taboulé Libanais

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 25 мин.

6 portion

Съставки

40 g de boulgour brun, fin #1
80 g de jus de citron
2 tomates épépinées
90 g de persil frisé frais feuilles et une partie de la tige, lavées et séchées.
10 g de menthe fraîche feuilles seulement, lavées et séchées.
100 g d'oignons verts coupés en petits morceaux
80 g d'huile d'olive vierge extra
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir fraîchement moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.3 g

Калории 567 kJ / 135 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 3.2 g

Въглехидрати 12.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe 24 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sushi Temaki

1ч.

Salade de crudités

10 мин.

Quinoa du sud-ouest

40 мин.

Taboulé de chou-fleur

10 мин.

Planche de fruits de mer grillés

1ч. 20 мин.

Salade énergisante de la déesse verte

Няма оценки

California Roll

1ч.

Tortilla espagnole

1ч.

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Няма оценки

Œufs colorés

Няма оценки

Mini soufflés salés aux crevettes

35 мин.

Salade niçoise au thon

Няма оценки

Покажи всичко