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Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane
4.3 33 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
4 portions
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Съставки

  • ½ gousse de vanille fendue dans la longueur
  • 50 g de jus de pamplemousse
  • 20 g d'huile neutre
  • 2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 avocats
  • 1 banane coupée en morceaux
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
  • 1 pamplemousse détaillé en suprêmes
  • 130 g de chair de crabe en conserve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 9.3 g
Калории 1348 kJ / 325 kcal
Мазнини 23 g
Въглехидрати 15 g

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