Устройства и аксесоари
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 portion
Съставки
Rocket Pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 gram
-
lemon thin peelings of skin only1
-
pine nut, raw30 gram
-
garlic clove2
-
rocket, leaf85 gram
-
extra virgin olive oil75 gram
-
lemon juice15 gram
-
salt¼ teaspoon
Broccoli
-
extra virgin olive oil for greasing1 tablespoon
-
broccoli floret560 gram
-
red onion thinly sliced220 gram
-
cherry tomato halved220 gram
-
feta cheese crumbled150 gram
-
lemon halved2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
497.2 mg
Протеин
12.1 g
Калории
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Мазнини
26.6 g
Фибри
2.3 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
15.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSilverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1ч. 15 мин.
Asparagus risotto
40 мин.
Vegetarian Chili
50 мин.
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1ч. 5 мин.
High Protein Egg Bake
20 мин.
Coconut Dhal
20 мин.
Lentil moussaka
3ч. 30 мин.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 мин.
Melanzane parmigiana
2ч. 5 мин.
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1ч. 30 мин.
Pierogi (Cheese dumplings)
1ч. 30 мин.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 мин.