Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

3.7 3 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч.

4 portion

Съставки

Crêpes de patates douces grillées

600 - 700 g de patates douces oblongue, Ø 4-5 cm, coupée en morceaux (voir conseil)
2 œufs
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
2 c. à soupe de maïzena

2 c. à soupe fécule de pomme de terre
2 - 3 c. à soupe d'huile végétale pour la cuisson

Hamburger de dinde

40 g de pousses d'épinards frais
1 gousse d'ail
80 g tomate séchée à l'huile fuites
5 g de feuilles de coriandre fraîche
400 g filet de dinde coupée en morceaux
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir, moulu
d'huile végétale Quantité à cuire
8 c. à soupe guacamole (voir conseil)
4 tranches Cheddar

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 958.1 mg

Протеин 36.1 g

Калории 1804.4 kJ / 431.3 kcal

Мазнини 25.1 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 17.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45 Min

Gratin de hachis et cornettes

1 Std. 10 Min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40 Min

Bœuf épicé aux poires

50 Min

Mijoté de fèves à la pancetta et au parmesan

30 Min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3 Std. 10 Min

Mon petit hachis Parmentier

1 Std.

Pilons de poulet à la sauce à la bière

55 Min

Chili de poulet

40 Min

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4 Std. 45 Min

Pain de viande à l'orientale

1 Std.

Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre

1 Std. 55 Min

Покажи всичко