Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

3.7 41 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

3 portions

Съставки

250 g de nouilles mie, sèches en 2-4 blocs
100 g de carottes en morceaux
100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de brocoli en morceaux
300 g d'eau
400 g de lait de coco
80 g de beurre de cacahuète
30 g de concentré de tomates
2 c. à café de sel
2 c. à café de pâte de curry rouge

2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 3194 mg

Протеин 20 g

Калории 3471 kJ / 830 kcal

Мазнини 47 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 28 g

Въглехидрати 71 g

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