Bocados proteicos

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 4ч. 30 мин.

8 pieza

Съставки

150 g de plátano en trozos
100 g de crema de cacahuate
20 g de proteína en polvo (по избор) sabor chocolate
200 g de yogur griego
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 chorrito de extracto de vainilla natural
50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
1 - 2 cda de almendras fileteadas
1 cdita de coco rallado sin azúcar

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Натрий 13.8 mg

Протеин 6 g

Калории 717.8 kJ / 171.6 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 16.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Primavera en el Molde Universal 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jalapeño poppers

1ч.

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2ч.

Macarrones con merengue suizo

1ч. 10 мин.

Barks de yogur congeladas

3ч.

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15 мин.

Barritas de avena y matcha al horno

40 мин.

Bolitas de dátil y nuez

20 мин.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1ч. 20 мин.

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 мин.

Botana fresca de surimi

10 мин.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 мин.

Éclairs salados

Няма оценки

Покажи всичко