Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 21 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

16 piezas

Съставки

225 g de almendra entera
280 g de avena en hojuelas
60 g de nuez de la India
60 g de coco rallado
500 g de dátiles sin semillas
240 g de agua
60 g de arándanos
30 g bayas de goji
60 g de pepitas de calabaza
90 g de cereza deshidratada (по избор)
130 g de mora azul deshidratado
1 cdita de nuez moscada en polvo
2 cditas de canela en polvo
1 pizca de clavo de olor, molido
1 cdita de jengibre en polvo
1 cdita de extracto de vainilla natural

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Натрий 25 mg

Протеин 9 g

Калории 1241 kJ / 296 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 46 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ROCKSTARS® 19 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini tortas ahogadas

1ч. 50 мин.

Gyoza (dumplings)

1ч. 30 мин.

Torrijas saladas Tonnato

40 мин.

Botana fresca de surimi

10 мин.

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 мин.

Empanadas de camarón de la Viga

45 мин.

Papas rizadas fritas con alioli

45 мин.

Wraps de hummus y verduras

30 мин.

Wraps Tikka Masala

Няма оценки

Gyozas japonesas

50 мин.

Tlacoyos de pueblo rellenos de requesón

40 мин.

Barks de yogur congeladas

3ч.

Покажи всичко