Ramen Suppe Tantanmen

Ramen Suppe Tantanmen

5.0 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch geschält
10 g
pflanzliches Öl
40 g
Cayennepfeffer, gemahlen (по избор)
1 TL
Paprika
3 TL
Hackfleisch, gemischt
400 g
Sojasauce
4 EL
Salz
1 TL
Tahini
2 EL
Miso-Paste
1 TL
Reisessig
1 TL
1 TL weisser Essig
Bouillonwürfel (für 0,5l) zerbröckelt
1
Wasser
1000 g
Zuckermais (kleine Dose), abgewaschen und abgetropft
140 g
Pak-Choi der Länge nach geviertelt
200 g
Eier
2
Wasser, eiskalt zum abkühlen
Ramen-Nudeln precooked
300 - 400 g
250 g Ramen Nudel, getrocknet
Sojamilch
600 g
Sesamsamen, geröstet
4 TL
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 2366 mg

Протеин 40 g

Калории 3449 kJ / 824 kcal

Мазнини 42 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 79 g

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