Pre-workout no-bake coconut bars

3.3 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 15 мин.

12 portions

Съставки

shredded coconut
150 g
almond butter
120 g
coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 53.9 mg

Протеин 3 g

Калории 696.5 kJ / 166.5 kcal

Мазнини 16.1 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 9.7 g

Въглехидрати 4.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pre-workout snacks 6 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tuna sushi rolls

1ч. 25 мин.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 мин.

Traditional sausage rolls

50 мин.

ABC muffins

40 мин.

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2ч. 20 мин.

Steamed chocolate sponges

40 мин.

Banana and oatmeal energy bars

35 мин.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 мин.

BBQ chicken winglets

1ч. 15 мин.

Energy breakfast bars

40 мин.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ч. 10 мин.

Smash burger taco

40 мин.

Покажи всичко