Pre-workout no-bake coconut bars

3.3 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 15 мин.

12 portions

Съставки

shredded coconut
150 g
almond butter
120 g
coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 53.9 mg

Протеин 3 g

Калории 696.5 kJ / 166.5 kcal

Мазнини 16.1 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 9.7 g

Въглехидрати 4.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pre-workout snacks 6 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tuna sushi rolls

1ч. 25 мин.

Prosciutto and basil egg cups

40 мин.

Banana and oatmeal energy bars

35 мин.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 мин.

Cha gio (spring rolls)

55 мин.

Steamed pork buns (baozi)

2ч. 30 мин.

Melting moments with lemon cream

45 мин.

Lebanese-style hommus

13ч. 15 мин.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24ч. 10 мин.

Scotch eggs

50 мин.

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1ч. 30 мин.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ч. 20 мин.

Покажи всичко