Muffin di frittata con il Nester

Muffin di frittata con il Nester

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
8 porzioni

Съставки

  • 30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
  • pangrattato per la diffusione
  • 250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
  • 60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 4 uova
  • ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 295 mg
Протеин 7 g
Калории 482 kJ / 115 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко