Snack pre-entreno de dátil y chocolate

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

20 porción

Съставки

20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
20 g de cacahuate pelado y sin sal
100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
10 g de aceite de coco
2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 16.2 mg

Протеин 1.5 g

Калории 495.1 kJ / 118.3 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 20.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Snacks para un día con energía 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 мин.

Hamburguesa trufada

40 мин.

Barritas de avena y matcha al horno

40 мин.

Barritas de cerveza con semillas

30 мин.

Mini guacamayas

2ч. 30 мин.

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 мин.

Empanadas de res

1ч. 10 мин.

Hot cakes con frutos secos

15 мин.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1ч. 20 мин.

Macarrones con merengue francés

1ч. 30 мин.

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

40 мин.

Hamburguesas del carrito

1ч. 20 мин.

Покажи всичко