Snack pre-entreno de dátil y chocolate

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

20 porción

Съставки

20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
20 g de cacahuate pelado y sin sal
100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
10 g de aceite de coco
2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 16.2 mg

Протеин 1.5 g

Калории 495.1 kJ / 118.3 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 20.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Snacks para un día con energía 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jalapeño poppers

1ч.

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2ч.

Macarrones con merengue suizo

1ч. 10 мин.

Barks de yogur congeladas

3ч.

Barritas de avena y matcha al horno

40 мин.

Bolitas de dátil y nuez

20 мин.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1ч. 20 мин.

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 мин.

Botana fresca de surimi

10 мин.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 мин.

Éclairs salados

Няма оценки

Mini guacamayas

Няма оценки

Покажи всичко