Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

3.8 12 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

3 Portion

Съставки

Mie-Nudeln, getrocknet in 2-4 Blöcken
250 g
Karotte in Stücken
100 g
rote Peperoni in Stücken
100 g
Brokkoliröschen in Stücken
100 g
Wasser
300 g
Kokosmilch
400 g
Erdnussbutter
80 g
Tomatenpüree
30 g
Salz
2 TL
rote Currypaste
2 TL
2 TL gelbe Currypaste
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1 Würfel

Трудност

лесно

Хранене за 3 Portion

Натрий 9582.5 mg

Протеин 59.2 g

Калории 10413.4 kJ / 2488.9 kcal

Мазнини 142.3 g

Фибри 17.2 g

Наситените мазнини 84.3 g

Въглехидрати 213.8 g

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