Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.5 2.3K оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 Portionen

Съставки

glatte Petersilie abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken, zart
50 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Sambal Oelek
½ - 1 TL
Senf, mittelscharf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Öl zum Braten

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 755 kJ / 180 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 8.1 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Рецепти
Германия

Gut- burgerlich 11 Рецепти
Австрия

Gut-Burgerlich 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gemüse-Bulgur-Chili

Gemüse-Bulgur-Chili

30 мин.

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

1ч.

Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus

Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus

35 мин.

Mediterrane Langos

Mediterrane Langos

1ч. 30 мин.

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

55 мин.

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

40 мин.

Miso-Gemüse-Spaghetti

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 мин.

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

1ч. 30 мин.

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

20 мин.

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

40 мин.

Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar

Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar

2ч. 15 мин.

Gnocchi mit Salbeibutter

Gnocchi mit Salbeibutter

2ч.

Покажи всичко