Chou chinois sauté

4.5 48 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

3 portions

Съставки

35 g d'huile végétale
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm

1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
15 g de sauce soja (voir conseil)
1 pincée de sucre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 201 mg

Протеин 2 g

Калории 570 kJ / 136 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Koshari (الكشري المصري)

Няма оценки

Mloukhia légume égyptien (ملوخية)

Няма оценки

Bowl chili sin carne

50 мин.

Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes

50 мин.

Pâtes aux tomates et à la feta

50 мин.

Ramen aux œufs

45 мин.

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40 мин.

Bâtonnets croustillants

1ч. 30 мин.

Magie du sandwich

1ч. 30 мин.

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

Няма оценки

Rösti à la valaisanne et sa compote de poires

45 мин.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 мин.

Покажи всичко