Устройства и аксесоари
Chou chinois sauté
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
3 portions
Съставки
-
35 g d'huile végétale
-
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
-
1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm
-
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
-
15 g de sauce soja (voir conseil)
-
1 pincée de sucre
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
201 mg
Протеин
2 g
Калории
570 kJ /
136 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
8 g
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Les légumes frais - C'est aussi simple que ça
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