Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 porzioni

Съставки

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 186 mg

Протеин 2 g

Калории 317 kJ / 75 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 мин.

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Няма оценки

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Няма оценки

Insalata di asparagi con fragole

45 мин.

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 мин.

Verdure saltate (stile asiatico)

10 мин.

Broccoli e carote saltati

15 мин.

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Няма оценки

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 мин.

Ragù di lenticchie

1ч.

Polenta

30 мин.

Canederli della nonna

50 мин.

Покажи всичко