Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 porzioni

Съставки

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 186 mg

Протеин 2 g

Калории 317 kJ / 75 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purea di patate

45 мин.

Peperoni in agrodolce

30 мин.

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 мин.

Verdure all'orientale

10 мин.

Verdure saltate

10 мин.

Contorno di zucchine

30 мин.

Contorno di melanzane

25 мин.

Risotto veloce

25 мин.

Melanzane al vapore con riso

1ч.

Polenta ticinese

45 мин.

Funghi all'aglio

20 мин.

Involtini di fagiolini, patate e burro al timo

50 мин.

Покажи всичко