Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 porzioni

Съставки

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 186 mg

Протеин 2 g

Калории 317 kJ / 75 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto veloce

25 мин.

Funghi all'aglio

20 мин.

Purè di verdure

Няма оценки

Polenta ticinese

45 мин.

Piselli al prosciutto

25 мин.

Insalata di carote

15 мин.

Pesto di basilico

10 мин.

Peperoni in agrodolce

30 мин.

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 мин.

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 мин.

Crocchette di patate a faccina

2ч. 5 мин.

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

20 мин.

Покажи всичко