Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 porzioni

Съставки

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 186 mg

Протеин 2 g

Калории 317 kJ / 75 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fagiolini al pomodoro

55 мин.

Contorno di carote e piselli

35 мин.

Contorno di zucchine

30 мин.

Funghi all'aglio

20 мин.

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 мин.

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Няма оценки

Insalata di asparagi con fragole

45 мин.

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 мин.

Broccoli e carote saltati

15 мин.

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Няма оценки

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Няма оценки

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 мин.

Покажи всичко