Insalata di asparagi con fragole

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

Asparagi

50 g di nocciole sgusciate, con la buccia arrostito
600 g di acqua
700 g di asparagi bianchi pelati, tagliate le estremità legnose, tagliati diagonalmente a pezzi di (5 cm), (vedi consiglio)
1 cucchiaino di sale

Salsa

50 g di scalogno dimezzato
80 g di olio di oliva
50 g di aceto balsamico bianco
20 g di senape
10 g di miele
1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
250 g di fragole a seconda delle dimensioni, dimezzate o tagliate in quarti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 943 mg

Протеин 7 g

Калории 1437 kJ / 343 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frutta e verdura di primavera 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di verdura e frutta a crudo

10 мин.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ч.

Insalata di broccoli con pinoli

5 мин.

Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure

50 мин.

Insalata di pasta mediterranea

40 мин.

Mousse di prosciutto, tonno o formaggio

10 мин.

Insalata di pasta

35 мин.

Insalata di fagiolini con pancetta

40 мин.

Insalata di barbabietole

10 мин.

Condimento balsamico

10 мин.

Insalata di mele e carote

5 мин.

Insalata arcobaleno veloce

10 мин.

Покажи всичко