Broccoli e carote saltati

4.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 porzioni

Съставки

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 333 mg

Протеин 2 g

Калории 249 kJ / 59 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Piaceri invernali leggeri 4 Рецепти
Швейцария

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ragù di lenticchie

1ч.

Frittata con il Nester

35 мин.

Verdure saltate

10 мин.

Contorno di carote e piselli

35 мин.

Contorno di peperoni al vapore

40 мин.

Verdure all'orientale

10 мин.

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Няма оценки

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Няма оценки

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 мин.

Polenta

30 мин.

Canederli della nonna

Няма оценки

Verdure al forno marinate

50 мин.

Покажи всичко