Broccoli e carote saltati

2.5 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 porzioni

Съставки

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 333 mg

Протеин 2 g

Калории 249 kJ / 59 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Piaceri invernali leggeri 4 Рецепти
Швейцария

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto veloce

25 мин.

Polenta ticinese

45 мин.

Patate lesse

30 мин.

Funghi all'aglio

20 мин.

Gratin dauphinois

50 мин.

Peperoni in agrodolce

30 мин.

Contorno di verdure

25 мин.

Crocchette di patate a faccina

2ч. 5 мин.

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Няма оценки

Verdure saltate (stile asiatico)

10 мин.

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Няма оценки

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 мин.

Покажи всичко