Ossobuco estufado

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 3ч.

4 doses

Съставки

folhas de salsa
5 g
dente de alho
1
raspa de limão
2 c. chá de
talo de aipo cortado em pedaços (4 cm aprox.)
30 g
cenoura cortada em pedaços (4 cm aprox.)
70 g
cebola cortada em quartos
150 g
azeite
65 g
chambão de vaca c/ osso (230 g cada aprox.)
4 unidades de
Farinha q.b. p/ polvilhar
manteiga
25 g
vinho branco
50 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
tomate em pedaços
150 g
caldo de carne líquido (ver dica)
300 g

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 712.5 mg

Протеин 100.6 g

Калории 4040.2 kJ / 965.6 kcal

Мазнини 58.4 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 20.5 g

Въглехидрати 8.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sem Tampa - Receitas de carne 5 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1ч. 15 мин.

Sopa de couve-flor e frango

40 мин.

Empadão de couve-flor

1ч. 35 мин.

Rolo de carne de frango à italiana

2ч.

Empadão de frango com duas batatas

1ч. 10 мин.

Lasanha de curgete low carb

45 мин.

Jardineira

2ч. 10 мин.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 мин.

Bochechas estufadas com cogumelos

Няма оценки

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1ч. 40 мин.

Caril de frango e ervilhas

35 мин.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 мин.

Покажи всичко