Rolo de carne de frango à italiana

Rolo de carne de frango à italiana

4.6 28 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч.
4 doses

Съставки

  • peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
    500 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • concentrado de tomate
    40 g
  • molho inglês
    30 g
  • cebola
    70 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    40 g
  • ovo
    1
  • pão ralado
    20 g
  • alcaparra, em conserva escorridas
    40 g
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 1048.9 mg
Протеин 35.3 g
Калории 1199.5 kJ / 286.7 kcal
Мазнини 9.1 g
Фибри 2.6 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 14.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко