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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 portion
Съставки
-
3 de panais (environ 300 g), entiers, pelés
-
350 g d'échalotes coupés en deux dans le sens de la longueur
-
150 - 200 g d'huile végétale à cuire
-
90 - 100 g de Porto90 - 100 g de vin de Madère
-
80 g de confiture d'abricot voir conseil
-
1 ¼ c. à café de sel un peu plus pour le goût
-
300 g de carottes coupé en morceaux (2-3 cm)
-
350 g de lait
-
20 g de sauce Worcestershire
-
¼ c. à café de cannelle, moulue
-
2 côtes de bœuf environ 600 g
-
de poivre noir, moulu
-
1 c. à soupe d'huile végétale
-
3 gousses d'ail aplatie
-
1 brin de romarin frais
-
1 brin de thym frais
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
21 g
Калории
1806 kJ /
431 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
7 g
Въглехидрати
29 g
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