Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

2 échalotes
50 g de carotte en morceaux
40 g de beurre en morceaux
250 g de sarrasin en grains, non grillé
100 g de vin blanc sec
200 g de pointes d'asperge verte
500 g de bouillon de légumes chaud
200 g de petits pois frais ou surgelés
sel
poivre moulu
copeaux de parmesan pour servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 38.4 mg

Протеин 13 g

Калории 1609.7 kJ / 384.7 kcal

Мазнини 10.6 g

Фибри 11.2 g

Наситените мазнини 5.6 g

Въглехидрати 61 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pâtes au jambon et au chorizo

30min

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Spaghetti de carotte au pesto d’avocat

15min

Tagliatelle aux cèpes et au parmesan

40min

Pesto rosso

15min

Congee aux champignons

1h 15min

Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées

1h

Spaghetti au cerveau sanglant

13h 30min

Bibimbap végétarien

1h

Riz mexicain au bœuf et au chorizo

30min

Cabillaud et risotto betterave-citronnelle

2h 10min

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

1h 45min

Покажи всичко