Преминете към основното съдържание Търсене

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
3.9 42 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 gousse d'ail en fine tranche
  • 150 - 180 g de poivrons rouges en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de haricots verts surgelés
  • 150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à café de paprika (по избор)
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 610.8 mg
Протеин 10.3 g
Калории 1496 kJ / 357.6 kcal
Мазнини 6.9 g
Фибри 12.6 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 71.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Рецепти
Франция
Les promesses du Thermomix® 207 Рецепти
Франция
Nos incontournables sans couvercle 24 Рецепти
Франция
Nos plats de riz sans couvercle 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(4)

50 мин.

Donuts sushi

4.7(29)

50 мин.

Fusilli au thon et au basilic

4.5(2)

50 мин.

Soupe de gyozas

4.8(21)

1ч.

Spaghetti aux échalotes et au citron

4.0(296)

40 мин.

Pad thaï au tofu épicé

4.0(44)

1ч. 50 мин.

Arancini mozza, riz et petits pois

4.7(63)

1ч. 40 мин.

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

4.7(386)

1ч.

Penne des montagnes et des plaines

4.3(45)

35 мин.

Lasagnes de canard confit aux pommes

4.6(83)

1ч. 30 мин.

Ramen au poulet, épinards et champignons

4.0(548)

30 мин.

Cannelloni aux blettes

4.3(84)

1ч. 5 мин.

 Покажи всичко