Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.3 101 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

rote Paprika geachtelt
500 g
Zwiebel geviertelt
50 g
Knoblauchzehen
2
Tomaten geviertelt
300 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Chiliflocken
¾ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Pfeffer
½ TL
Cashewkerne, ungeröstet,
50 g
Wasser zum Einweichen
Seidentofu in Stücken (2 cm)
200 g
Tomatenmark
20 g
20 g Paprika-Tomatenmark
Zitronensaft
5 g
Basilikum abgezupft
10 g
Hefeflocken
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 604.4 mg

Протеин 10 g

Калории 1018.2 kJ / 243.4 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hin & Veggie! 36 Рецепти
Германия

That's hot! 34 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

1h 30min

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

40min

Cheesy-Gnocchi-Salat

25min

Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)

40min

Käsefondue

15min

Tiroler Schlutzkrapfen (vegan)

1h 30min

Original Neapolitanische Pizza

9h

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

1h

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1h 10min

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1h 40min

Lasagne Caprese

1h

Kartoffelmäuse

1h 20min

Покажи всичко