Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.4 91 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

rote Paprika geachtelt
500 g
Zwiebel geviertelt
50 g
Knoblauchzehen
2
Tomaten geviertelt
300 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Chiliflocken
¾ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Pfeffer
½ TL
Cashewkerne, ungeröstet,
50 g
Wasser zum Einweichen
Seidentofu in Stücken (2 cm)
200 g
Tomatenmark
20 g
20 g Paprika-Tomatenmark
Zitronensaft
5 g
Basilikum abgezupft
10 g
Hefeflocken
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 604.4 mg

Протеин 10 g

Калории 1018.2 kJ / 243.4 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hin & Veggie! 36 Рецепти
Германия

That's hot! 34 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ravioli-Lasagne

1ч.

Sauerkraut-Rösti-Auflauf

1ч.

Ravioli mit vegetarischer Füllung

1ч.

Nusspfannkuchen mit Kirschkompott

40 мин.

Pilzza

1ч. 20 мин.

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

2ч. 10 мин.

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

1ч. 40 мин.

Wirsingfrikadellen

1ч. 20 мин.

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

40 мин.

Miso-Udon-Suppe

8ч. 30 мин.

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

1ч. 30 мин.

Kässpatzen

1ч. 15 мин.

Покажи всичко