Устройства и аксесоари
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 Portion
Съставки
-
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen (ca. 300 g), der Länge nach halbiert2
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
pflanzliches Öl1 EL
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)2
-
pflanzliches Öl1 TL
-
Langkornreis300 g
-
Wasser1200 g
Satay-Sauce
-
Wasser90 g
-
rote Currypaste20 g
-
Erdnussbutter100 g
-
Reisessig15 g
-
Sojasauce10 g
-
Feinkristallzucker10 g
-
Fischsauce (по избор)5 g
Würziges Dressing
-
Sweet-Chili-Sauce80 g
-
Limettensaft60 g
-
Fischsauce (по избор)40 g
-
dunkelbrauner Zucker15 g
Fertigstellen
-
Frühlingszwiebel in dünne Scheiben geschnitten2
-
Gurke in dünne Scheiben geschnitten1
-
Minze, frisch nur Blätter2 Zweigchen
-
Koriander, frisch nur Blätter2 Zweigchen
-
roter Peperoncino in dünne Scheiben geschnitten1
-
Limette entsaftet1
-
geröstete, gesalzene Erdnüsse (по избор) grob gehackt, zum Servieren50 g
-
Röstzwiebeln (по избор)
-
schwarze Sesamsamen (по избор) zum Bestreuen
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
578 mg
Протеин
31 g
Калории
2931 kJ /
701 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
87 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Rundum Erdnüsse
7 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung
1ч.
Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch
1ч. 10 мин.
Hackbraten mit Ei
1ч. 20 мин.
Poulet-Süsskartoffel-Galette
1ч. 55 мин.
Sauerbratenragout
49ч.
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 мин.
Dinkel-Pouletsalat
45 мин.
Poulet in cremiger Senfsauce
40 мин.
Beef Wraps Big Mac Style
25 мин.
Tikka Masala Wraps
40 мин.
Karibische Wraps
50 мин.
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2ч.