Устройства и аксесоари
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 Portion
Съставки
-
gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Kürbis, Brokkoli, in Stücken (3 cm)400 g
-
Eier2
-
Dinkelmehl50 g
-
Haferflocken50 g
-
Frischkäse120 g
-
Salz1 TL
-
Olivenöl2 EL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
948 mg
Протеин
12 g
Калории
1437.7 kJ /
344 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
28 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 мин.
Schnelles Risotto
25 мин.
Spargelquiche
1ч.
Bohnen-Burger (vegan)
1ч. 20 мин.
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50 мин.
Eiersalat-Brötli
15 мин.
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2ч. 20 мин.
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2ч.
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 мин.
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50 мин.
Gebratener chinesischer Kabis
20 мин.
Sandwich-Zauber
1ч. 30 мин.