Устройства и аксесоари
Spaghetti au thon
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons2 piments rouges, frais épépinés
-
70 g d'huile d'olive et un peu plus pour arroser
-
400 g de thon, frais sans peau et en cubes (3 cm)
-
1 pincée de sel
-
80 g de câpres en saumure lavées à l'eau froide
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
1 bouquet de basilic frais feuilles prélevées, grossièrement hachées ou ciselées
-
400 g de tomates-cerises coupées en quatre
-
1500 g d'eau
-
20 g de sel
-
450 g de spaghetti
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
851.9 mg
Протеин
30.1 g
Калории
2059.6 kJ /
492.3 kcal
Мазнини
11.8 g
Фибри
4.2 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
65.3 g
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Simples. Délicieuses. Pâtes.
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