Saumon et riz aux champignons

3.7 32 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons, toutes les couleurs coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates pelées en dés, en boîte
1 cube de bouillon de poisson
1 c. à café de poudre de paprika (по избор)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre, moulu
400 g d'eau
200 g de riz risotto (temps de cuisson 20 minutes)
250 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés coupés en morceaux (2-3 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 637.7 mg

Протеин 21.5 g

Калории 1963.2 kJ / 470 kcal

Мазнини 15.2 g

Фибри 11.1 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 68.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner comme jamais. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pad thaï aux crevettes

55 мин.

Lasagnes traditionnelles

1ч. 10 мин.

Taboulé au quinoa et au thon

40 мин.

Penne alla puttanesca

35 мин.

Lasagnes aux asperges et champignons

2ч.

Nouilles sautées aux légumes

30 мин.

Pâtes tomates, jambon et salami piquant

45 мин.

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55 мин.

Risotto aux poivrons

35 мин.

Spaghetti carbonara

40 мин.

Spaghettini aux poivrons

50 мин.

Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées

30 мин.

Покажи всичко