Устройства и аксесоари
Soupe de cabillaud aux épinards
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
70 g d'oignon en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1000 g de bouillon de poisson
-
500 g de pommes de terre en cubes (3 cm)
-
150 g de feuilles d'épinards frais grossièrement hachées
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de ras el hanout
-
500 g de filet de cabillaud, sans la peau en cubes (4 cm)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1192.6 mg
Протеин
31.2 g
Калории
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Мазнини
7.7 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
26.6 g
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Soupe, pur plaisir
4 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
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