Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

3.3 4 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 25 мин.
4 portions

Съставки

  • 300 g de petit épeautre
  • 1 oignon en morceaux
  • 200 g de carottes en petits dés
  • 10 g d'huile d'olive
  • 20 g de vin blanc sec
  • 750 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de l'eau
  • 4 saucisses fumées, de petite taille
  • 20 g de persil frais pour la finition
  • parmesan râpé (по избор) pour la finition

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 238.9 mg
Протеин 16.2 g
Калории 1680.9 kJ / 401.8 kcal
Мазнини 10.7 g
Фибри 10.8 g
Наситените мазнини 2.6 g
Въглехидрати 64.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко