Устройства и аксесоари
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 25 мин.
4 portions
Съставки
-
300 g de petit épeautre
-
1 oignon en morceaux
-
200 g de carottes en petits dés
-
10 g d'huile d'olive
-
20 g de vin blanc sec
-
750 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de l'eau
-
4 saucisses fumées, de petite taille
-
20 g de persil frais pour la finition
-
parmesan râpé (по избор) pour la finition
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
238.9 mg
Протеин
16.2 g
Калории
1680.9 kJ /
401.8 kcal
Мазнини
10.7 g
Фибри
10.8 g
Наситените мазнини
2.6 g
Въглехидрати
64.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
IG BAS
112 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRisotto au chorizo
35min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Chili con carne
30min
Courgettes farcies
45min
Jambalaya de poulet
40min
Gratin de courgette aux lardons
40min
Roulé de pomme de terre au jambon de pays
55min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
La véritable moussaka
2h 30min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min
Poulet aux poivrons façon risotto
40min