Minishakshuki z fetą

4.2 51 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

8 porcji

Съставки

80 g sera feta pokruszonego
120 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
8 jajek
500 g wody
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 325.3 mg

Протеин 9.3 g

Калории 565.6 kJ / 135.2 kcal

Мазнини 9.1 g

Фибри 0.7 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 3.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Przepisy w stylu keto 61 Рецепти
Полша

Thermomix® Nester 47 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Minifrittaty

30 min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1 godz. 45 min

Minifrittaty z ricottą

40 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 godz. 50 min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 godz. 30 min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 min

Dyniowe pancakes

20 min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 min

Dyniowe cynamonki

3 godz. 40 min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 min

Покажи всичко