Устройства и аксесоари
Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Karfiol in Röschen (ca. 4 cm)700 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 - 15 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Chilis, frisch (по избор) halbiert, etwas mehr in Scheiben geschnitten, zum Garnieren1 - 2
-
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (0,5 cm)200 g
-
Olivenöl20 g
-
Tikka-Paste (siehe Tipps)90 g
-
Tomatenmark30 g
-
Wasser100 g
-
Mandeln, gemahlen (siehe Tipps)20 g
-
Hühneroberkeulen, ohne Haut, ausgelöst in Stücken (ca. 3 cm)500 g
-
Salz1 TL
-
Kokosmilch90 g
-
Korianderblätter, frisch zum Garnieren
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1015 mg
Протеин
25 g
Калории
1591 kJ /
380 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Comfort Food
16 Рецепти
Австрия
Австрия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGrießknöderl mit Geselchtem und Kohlgemüse
55 мин.
Kotelett-Burger mit Gorgonzola und Marsala-Birnen
2ч. 30 мин.
Selchfleischknödel mit Rotgipflerkraut
1ч. 20 мин.
Zitronenhuhn mit Bulgur
1ч.
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1ч.
Köfte im Mangold-Joghurt-Bett - Cacıklı Arap Köftesi
40 мин.
Chicorée-Schinken-Röllchen
1ч.
Risottata - Huhn und Schwammerl
40 мин.
Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfelpüree
55 мин.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2ч.
Polentaauflauf mit Schweinsragout
1ч. 50 мин.
Erbsen-Kartoffel-Stampf mit Wiener Würstchen
50 мин.