Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

3.7 3 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
350 Gramm

Съставки

  • Oregano, getrocknet
    1 EL
  • Koriandersamen
    1 TL
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
    15 g
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Paradeiser
    150 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    ½ TL
  • Chilis, frisch
    1 - 2
  • Olivenöl
    30 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Zitronensaft
    15 g

Трудност

лесно


Хранене за 350 Gramm

Натрий 1671 mg
Протеин 8 g
Калории 1755 kJ / 419 kcal
Мазнини 31 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко