Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 portions

Съставки

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 168 mg

Протеин 3.3 g

Калории 363.2 kJ / 86.8 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 3.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Рецепти
Международен

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tomato and Bacon Spaghetti

35 Min

High Protein Egg Bake

20 Min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 Min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1 Std.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 Std.

Caramelised leek and feta tart

2 Std. 25 Min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 Std.

Ayam Masak Lemak Cili Api

20 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 Min

Покажи всичко