Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 portions

Съставки

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 168 mg

Протеин 3.3 g

Калории 363.2 kJ / 86.8 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 3.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

1ч. 30 мин.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1ч. 25 мин.

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1ч. 5 мин.

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2ч. 25 мин.

Coconut Bao with Prawns

1ч. 40 мин.

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

1ч.

Buckwheat Crêpes

45 мин.

Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice

45 мин.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ч. 15 мин.

Tomato Beef Casserole

40 мин.

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

4ч. 10 мин.

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1ч.

Покажи всичко