Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 portions

Съставки

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 168 mg

Протеин 3.3 g

Калории 363.2 kJ / 86.8 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 3.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lutong bahay (Everyday favorites) 5 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chai Buey

Chai Buey

1ч. 45 мин.

Pan Pizza

Pan Pizza

1ч. 30 мин.

Pork Humba

Pork Humba

Няма оценки

Pickled Red Onions

Pickled Red Onions

1ч. 50 мин.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ч. 50 мин.

Mala Skewers

Mala Skewers

Няма оценки

Tomato Beef Casserole

Tomato Beef Casserole

40 мин.

Rice Wine Fish Fillet

Rice Wine Fish Fillet

Няма оценки

Flower Crab Tofu Stew

Flower Crab Tofu Stew

Няма оценки

Japanese Oden Soup

Japanese Oden Soup

Няма оценки

Roti John

Roti John

30 мин.

Big Mac Style Wraps

Big Mac Style Wraps

40 мин.

Покажи всичко