Устройства и аксесоари
Omelettes alle verdure
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
751 mg
Протеин
18.5 g
Калории
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Мазнини
21.3 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
7.4 g
Въглехидрати
14.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Verdure nascoste
5 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCous cous veloce con verdure crude
20 мин.
Verdure al curry
1ч.
Croque Madame
3ч. 30 мин.
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3ч.
Spaghetti pomodoro e speck
35 мин.
Spiedini di seitan e verdure
50 мин.
Crepês asparagi e salsiccia
1ч. 50 мин.
Calzoni fritti napoletani
2ч. 30 мин.
Piadina romagnola farcita
55 мин.
Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto
1ч. 30 мин.
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30 мин.
Tramezzino di segale con avocado e uova
3ч. 30 мин.