Устройства и аксесоари
Pancake di verdure
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
16 pezzi
Съставки
-
400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
-
3 uova
-
50 g di farina di farro
-
50 g di fiocchi di avena
-
120 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 cucchiaino di sale
-
30 g di olio extravergine di oliva
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Натрий
237.2 mg
Протеин
3 g
Калории
367.1 kJ /
87.7 kcal
Мазнини
5.5 g
Фибри
1.4 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Verdure nascoste
5 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChili vegetariano
1ч. 5 мин.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 мин.
Uova in tazza su strati di verdura
45 мин.
Frittata senza uova
1ч. 50 мин.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1ч. 10 мин.
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 мин.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Няма оценки
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1ч. 10 мин.
Curry di verdure e tempeh
1ч.
Panissa con caponata estiva
4ч.
Polpette di scarola
40 мин.
Pane arabo con falafel e salsa yogurt
2ч. 30 мин.