Tortilla con batata y calabacín

3.8 8 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 raciones

Съставки

5 g de hojas de perejil fresco
200 g de batata en trozos de 2 cm
150 g de calabacín en trozos de 2 cm
20 g de cebolleta
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de ajo en polvo
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
4 huevos
100 g de jamón cocido en lonchas
125 g de mozzarella fresca en rodajas

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 864.1 mg

Протеин 18.8 g

Калории 1719 kJ / 411 kcal

Мазнини 41.1 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 9.4 g

Въглехидрати 13.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vuelta al cole - Bocados saludables 5 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2ч. 40 мин.

Boloñesa de avellanas

35 мин.

Patatas rellenas de jamón y gambas

1ч.

Verdinas con gambones en cocción lenta

16ч. 30 мин.

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

2ч.

Garbanzos con carrilleras guisadas en cocción lenta

15ч. 30 мин.

Lentejas guisadas

50 мин.

Porrusalda con bacalao

40 мин.

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40 мин.

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16ч. 30 мин.

Cuscús marroquí

1ч.

Patatas a la navarra con setas y chistorra

45 мин.

Покажи всичко