Устройства и аксесоари
Olla gitana
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
150 g de tomate maduro en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de pimentón
-
1 cucharada de harina de trigo
-
1 ramita de hierbabuena fresca
-
150 g de calabaza en trozos
-
150 g de judías verdes planas frescas de aprox. 3 cm.
-
150 g de patata chascada
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
600 g de agua
-
2 peras (по избор) pequeñas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
543.9 mg
Протеин
11.8 g
Калории
1294 kJ /
309 kcal
Мазнини
10.5 g
Фибри
10.4 g
Наситените мазнини
1.4 g
Въглехидрати
44.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Región de Murcia
14 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRancho
1ч.
Callos a la madrileña
1ч. 50 мин.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 мин.
Rancho aragonés
1ч. 30 мин.
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1ч. 35 мин.
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 мин.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 мин.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 мин.
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2ч. 15 мин.
Verdinas con almejas
14ч.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 мин.
Tortilla con batata y calabacín
30 мин.