Устройства и аксесоари
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 porties
Съставки
-
gemengde kruiden, vers40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
olijfolie65 g
-
honing10 g
-
citroensap, vers geperst25 g
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
water750 g
-
250 g Edamame in peulen, diepgevrorengroene soja bonen, verse250 g
-
quinoa200 g
-
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)200 g
-
avocado in blokjes (1 cm)1
-
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden1
-
witte kikkererwten, gekookt 75 g1 blik
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
917.8 mg
Протеин
22.5 g
Калории
2502.7 kJ /
598.2 kcal
Мазнини
28.2 g
Фибри
15.2 g
Наситените мазнини
3.3 g
Въглехидрати
67.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Groene Zomersalades
5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamkroketten met snelle bechamelsaus
9ч. 15 мин.
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 мин.
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 мин.
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 мин.
Salade van Rode Biet en Aardbei
Няма оценки
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Няма оценки
Tumis Buncis
Няма оценки
Groente-Omeletten
30 мин.
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12ч. 20 мин.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 мин.
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Няма оценки
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 мин.