Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

3.3 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

rice, white, type basmati
225 g
garlic cloves
3
onions cut into pieces
115 g
extra virgin olive oil divided
60 g
cayenne pepper, dried, flake (по избор) to taste
¼ - ½ tsp
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish
1
chicken thigh, skinless, boneless cut in half
570 g
bay leaf, dried
3
chicken stock
450 g
salt
1 tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
white pepper, ground (по избор) to taste
¼ tsp
green pea, fresh
115 g
asparagus cut into pieces (5 cm)
170 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1029.5 mg

Протеин 30.4 g

Калории 2549.1 kJ / 609.3 kcal

Мазнини 28.3 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 60 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Step into Spring CA 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3ωρ. 10 λεπτ.

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

3ωρ. 15 λεπτ.

Sweet and Sour Pork Ribs (TM5/6 Metric)

30 λεπτ.

Chicken breasts pizzaiola

55 λεπτ.

Golden Spiced Turkey Kefta

30 λεπτ.

Mini Chicken Tortas Al Pastor

Καμία βαθμολογία

Individual Meat Pies (Tourtière)

Καμία βαθμολογία

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1ωρ. 30 λεπτ.

Savory Butternut Squash Pies

Καμία βαθμολογία

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Καμία βαθμολογία

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 λεπτ.

Покажи всичко