Търсене

Linsenragout
3.8 20 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 Portionen
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Съставки

  • Olivenöl
    20 g
  • Zwiebeln geviertelt
    170 g
  • Karotten in Stücken (1-2 cm)
    150 g
  • Staudensellerie in Stücken (0,5-1 cm)
    40 g
  • Wasser
    1100 g
  • Gemüsebouillon Paste
    2 TL
  • Linsen, getrocknet
    300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 34.4 mg
Протеин 12.9 g
Калории 954.5 kJ / 228.1 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 6.6 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 36.9 g

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