Energy breakfast bars

4.2 17 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

12 pieces

Съставки

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 52.2 mg

Протеин 5.7 g

Калории 996.5 kJ / 238.2 kcal

Мазнини 12.6 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 30.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manifesto 202 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Nourish 29 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini chicken pies

1hod. 20min.

Tuatua fritters

45min.

Cranberry chocolate snack bars

1hod. 40min.

Teriyaki salmon bao

1hod. 50min.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1hod. 10min.

Waffle cones

35min.

Herb and garlic dip

5min.

Cauliflower buffalo bites

35min.

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45min.

Buckwheat and date bliss balls

24hod. 20min.

Chocolate fruit and nut squares

1hod. 10min.

Beetroot and avocado eggs

88hod.

Покажи всичко