Преминете към основното съдържание Търсене

Baked Pork Tenderloin with Rice
Няма оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Mushroom Sauce
  • parsley leaf, fresh
    15 g
  • onions halved
    115 g
  • vegetable oil
    15 g
  • fresh brown mushrooms sliced
    395 g
    395 g wild mushroom, fresh, sliced
  • water
    100 g
  • sour cream, any type
    200 g
  • double cream (around 48 % fat)
    200 g
  • vegetable stock paste
    2 heaped tsp
  • lemon juice
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • pepper, ground
    3 pinches
  • vegetable oil to fry
    2 tbsp
  • pork tenderloin in one piece
    595 - 795 g
Pork and Rice
  • salt to season
  • pepper, ground to season
  • long-grain rice
    340 g
  • water
    650 g
  • vegetable oil
    1 tbsp
  • salt
    1 ½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1773.2 mg
Протеин 36.6 g
Калории 4153.2 kJ / 992.7 kcal
Мазнини 55.5 g
Фибри 3.2 g
Наситените мазнини 23.3 g
Въглехидрати 88.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Every Season is a Healthy SEASON 19 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 мин.

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

4.6(78)

30 мин.

Meatballs with tomato sauce

4.3(164)

45 мин.

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

4.0(50)

1ч.

Pulled Pork Burgers

4.6(8)

4ч. 50 мин.

Chicken breasts pizzaiola

4.7(889)

55 мин.

Chicken Tinga

4.2(44)

40 мин.

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

4.1(41)

1ч.

Chicken garam masala

4.2(140)

50 мин.

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.3(4)

1ч. 30 мин.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7(9)

40 мин.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13ч. 20 мин.

 Покажи всичко