Устройства и аксесоари
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones
Съставки
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de hortalizas para sofrito (puerro, apio y cebolla), en trozos de 2 cm
-
800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, patatas, judías verdes, etc.) en trozos de 3 cm
-
400 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (по избор)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 huevos envueltos en film transparente
-
500 - 600 g de verduras, (p. ej. brócoli, coliflor, espárragos) en trozos de 2 cm500 - 600 g de patatas chascadas, en trozos de 2-3 cm
-
300 g de espárragos verdes frescos
-
20 g de mantequilla
-
50 g de leche
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
1 yema de huevo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
pimentón para espolvorear
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1052.1 mg
Протеин
35.3 g
Калории
2737 kJ /
654 kcal
Мазнини
33.7 g
Фибри
12 g
Наситените мазнини
9.4 g
Въглехидрати
56 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerdinas con bacalao en cocción lenta
16ч. 30 мин.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 мин.
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 мин.
Borrajas con almendras y jamón
45 мин.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 мин.
Aguacate con tartar de atún
30 мин.
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1ч. 10 мин.
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 мин.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 мин.
Tortitas vegetales
20 мин.
Aletría con "alcanciles"
45 мин.
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1ч. 30 мин.