Faschierte Bällchen in Tomatensauce

4.1 23 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Faschierte Bällchen

Brot in Stücken
40 g
Milch
80 g
Petersilie, frisch abgezupft
5 g
Knoblauchzehe (по избор)
1
Faschiertes (vom Rind)
400 g
Eier (Größe M)
2
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Tomatensauce und Fertigstellung

Öl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebeln in Spalten
200 g
stückige Tomaten, aus der Dose
600 g
Wasser
50 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1323 mg

Протеин 26 g

Калории 1876 kJ / 445 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 22 g

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