Устройства и аксесоари
Vegan bolognese
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
Vegan cheese substitute
-
cashews85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
sea salt½ tsp
Sauce
-
red kidney beans (400 g), rinsed and drained1 can
-
extra virgin olive oil20 g
-
garlic cloves3
-
celery cut into pieces100 g
-
carrot cut into pieces150 g
-
brown onion cut in eighths1
-
red wine100 g
-
chopped tomatoes (400 g)1 can
-
tomato paste50 g
-
dried Italian herbs¼ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
sugar1 tsp
-
sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
pasta vegan (see Tip)
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1434.9 mg
Протеин
13.6 g
Калории
1452.8 kJ /
347.2 kcal
Мазнини
15.4 g
Фибри
9.4 g
Наситените мазнини
2.5 g
Въглехидрати
36.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45 мин.
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1ч.
Walnut and spinach pesto
5 мин.
Meat-free mushroom lasagne
1ч. 30 мин.
Spinach dumplings with tomato ragout
1ч.
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3ч. 45 мин.
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1ч. 20 мин.
Paneer makhani
45 мин.
Silverbeet and mushroom calzone
2ч.
Bean ratatouille with halloumi
30 мин.
Mushroom croustade
1ч. 35 мин.
Leek and cheese tart
1ч. 15 мин.