Houmous aux poivrons

4.6 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1341 kJ / 321 kcal

Мазнини 16 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner comme jamais. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 мин.

Risotto à la courge

35 мин.

Risotto au poireau

40 мин.

Pâtes aux tomates et à la feta

50 мин.

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 мин.

Tarte aux légumes

1ч.

Lasagnes aux lentilles

1ч. 15 мин.

Gratin de gnocchis au poireau

50 мин.

Curry de légumes et tofu

1ч.

Gratin de chou-fleur

55 мин.

Asperges et hollandaise au yogourt

30 мин.

Salade de lentilles aux aubergines

40 мин.

Покажи всичко