Устройства и аксесоари
Houmous aux poivrons
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
-
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
-
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
-
20 g de jus de citron
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
¼ de c. à café de sel
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
12 g
Калории
1341 kJ /
321 kcal
Мазнини
16 g
Въглехидрати
35 g
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