Vegan Burgers

4.7 6 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

10 portions

Съставки

flaxseeds
35 g
walnuts
75 g
onions cut in halves
60 g
garlic cloves
2
cooking oil plus extra for greasing and frying
30 g
fresh button mushrooms
225 g
fresh brown mushrooms
225 g
cooked rice
325 g
canned lentils drained
175 g
panko breadcrumbs
60 g
balsamic vinegar
30 g
light soy sauce
30 g
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise adjust to taste
Dijon mustard vegan, to taste
lettuce leaves to garnish
8 - 10
tomatoes cut in slices, to garnish
2
tomato ketchup adjust to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 773.4 mg

Протеин 18.7 g

Калории 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Мазнини 12.7 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 83.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

We Celebrate our Uniqueness 19 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sumac-spiced Houmous

5min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1h

Tuna and Spring Onion Quiche

2h

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4h

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40min

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16h

Filo spinach slice

55min

Kale Pesto Pasta Salad

50min

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45min

Beetroot and Halloumi Burgers

1h

No-waste veggie bolognese (TM6)

3h

Покажи всичко