Устройства и аксесоари
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
6 portions
Съставки
Le saumon
-
300 g de brocolis détaillés en bouquet
-
200 g d'oignon rouge coupés en quartiers
-
200 g radis rouges coupées en deux
-
5 pincées de sel
-
3 c. à soupe d'huile d'olive et 20 g pour la chapelure
-
6 tranches de pain de mie blanc en quartiers (environ 80 g)
-
40 g de parmesan coupé en morceaux (2 cm)
-
5 g aneth frais
-
5 g de persil frais
-
le zeste de 1 citron jaune sans le ziste (partie blanche)
-
50 g de beurre, salé ou non salé
-
3 pincées de poivre moulu
-
1200 g de filet de saumon, frais, sans peau
-
4 c. à soupe de moutarde
La sauce crémeuse au citron
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g de beurre, salé ou non salé
-
50 g de vin blanc
-
50 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
¼ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
120 g de crème liquide, 30-40% m.g.
-
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en cubes (1-2 cm)
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
49.7 g
Калории
3956.1 kJ /
945.5 kcal
Мазнини
71.8 g
Фибри
3.1 g
Въглехидрати
24.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоAvocat aux œufs et tartare de saumon
45 мин.
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 мин.
Cabillaud à la méditerranéenne
1ч. 30 мин.
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 мин.
Saumon au fenouil
40 мин.
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 мин.
Papillote de turbot aux petits légumes
1ч. 15 мин.
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Няма оценки
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
Няма оценки
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1ч.
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1ч. 30 мин.
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
25 мин.