Doradentartar mit Vanille

Doradentartar mit Vanille

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 Portionen

Съставки

  • Doradenfilets, entgrätet und gesäubert zuvor für 2-3 Stunden eingefroren (siehe "Tipp(s)")
    500 g
  • Schalotte
    50 g
  • Koriander, frisch
    8 Zweiglein
  • Zitronensaft
    40 g
  • Salz
    4 Prisen
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Vanilleschote Vanillemark entnommen
  • Avocado ausführlich in Würfeln
    1
  • Mango, reif in Würfeln
    1
  • Koriander, frisch entblättert
    4 Zweiglein
  • Fleur de Sel für den Abschluss
  • Olivenöl für den Abschluss

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Натрий 244.4 mg
Протеин 29.1 g
Калории 3037.5 kJ / 726 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 23.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко